Focus Life

¿Has pensado alguna vez que según como los demás te miren tú construyes la percepción que tienes de ti mismo? ¿Te has planteado que, de igual manera, la forma como tú miras a los demás puede construirles o destruirles? Patricia Maxwell, experta en educación afectivo-sexual, explica la importancia de la mirada: “Si me miran me están revelando mi identidad, y eso significa también que me pueden revelar una falsa identidad. De esas miradas que cada día se posan sobre mí pueden nacer mentiras que me condicionan sobre quién soy yo, de qué soy capaz y hacia dónde voy”. Y es que la mirada refleja la intención del corazón y la actitud que la persona que mira tiene ante la realidad. En tres pinceladas Maxwell explica cómo una mirada puede reducirnos y limitarnos o, por el contrario, sanarnos y vivificarnos, para sacar a flote lo mejor de nosotros mismos.