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Luces de deseo

Luces de deseo

“Que estas Navidades todos tus deseos se hagan realidad…”. Cuántas veces hemos escuchado esta frase, y es que durante estas fechas la palabra “deseo” se repite de continuo entre las muestras de cariño y felicitación. Pero… ¿qué son los deseos? ¿Tienen algo que ver con Dios y con nuestros anhelos más profundos? ¿De dónde provienen?

mirada

La mirada

¿Has pensado alguna vez que según como los demás te miren tú construyes la percepción que tienes de ti mismo? ¿Te has planteado que, de igual manera, la forma como tú miras a los demás puede construirles o destruirles? Patricia Maxwell, experta en educación afectivo-sexual, explica la importancia de la mirada: “Si me miran me están revelando mi identidad, y eso significa también que me pueden revelar una falsa identidad. De esas miradas que cada día se posan sobre mí pueden nacer mentiras que me condicionan sobre quién soy yo, de qué soy capaz y hacia dónde voy”. Y es que la mirada refleja la intención del corazón y la actitud que la persona que mira tiene ante la realidad. En tres pinceladas Maxwell explica cómo una mirada puede reducirnos y limitarnos o, por el contrario, sanarnos y vivificarnos, para sacar a flote lo mejor de nosotros mismos.

Chica redes sociales

Vuelve a ser tu yo real, no el del postureo en redes

Las redes sociales capturan instantes de placer y felicidad en la vida de las personas. Son un escaparate de momentos que genera en los demás la necesidad de tener una vida “ideal”. De la mano de Isabel A. Vázquez Sacristán, profesora en el grado de Publicidad en la Universidad Francisco de Vitoria, te damos 7 claves para que las redes sociales no distorsionen la realidad que proyectas de ti mismo.

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El ayuno no solo consiste en dejar de comer, sino que puede ayudarte a mejorar tu actitud en tu vida diaria. Puede que uno de

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