consejos

Vacúnate contra el miedo

Puede que el miedo se haya adueñado de ti durante este tiempo de pandemia, por eso hoy compartimos contigo este vídeo con dos consejos que te ayudarán a vacunarte contra él. 1- Aplica las medidas de prevención: Lávate las manos Utiliza la mascarilla Respeta la distancia 2- Acércate a Dios: Lee el evangelio Haz una

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La resiliencia: 5 ventajas de vivir con ella

Salir adelante frente alguna adversidad dependerá de nuestra fortaleza espiritual y de la resiliencia. La resiliencia que es conocida como la capacidad de adaptarse a las situaciones difíciles. Superando las adversidades de forma sana y constructiva. Ventajas de vivir en resiliencia 1- Entendimiento Encontrarás un cómo para ayudarte a afrontar lo que está sucediendo, “esto que

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El optimismo ¿Cómo vivirlo?

El optimismo es considerado como una condición personal que permite a cada uno optimizar la situación con realismo o sin realismo. 5 consejos para vivir con optimismo: 1- Realista Supone ser realista y consciente buscando lo positivo antes de centrarse en las dificultades. 2- Confianza Confía en tus cualidades y las de los demás, confiando

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Las 3 fases del sufrimiento

El sufrimiento forma parte de la vida. Vivirlo cristianamente te permitirá ver en él un «para qué». Jacques Philippe explica que, ante situaciones dolorosas, la persona puede pasar por tres fases: 1- Rebelión: Puede ser una primera reacción psicológica. Pero rebelarse no resuelve nada, sino que puede generar frustración y resentimiento. 2- Resignación Es la

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