Seguramente estas a tope con los propósitos de año nuevo ? y quizás uno de ellos es mantener una alimentación sana ??. Por ello te recomendamos la nueva aplicación myrealfood_app con la que podrás detectar la comida real ?? y los ultraprocesados ?? .
Con tan solo escanear el código de barras del producto que deseas adquirir, esta aplicación te dirá detalladamente que ingredientes contiene el producto y el valor nutricional. La aplicación nos dirá concretamente si el producto es un ultraprocesado, procesado o comida real.
Dentro de la aplicación hay un apartado de comunidad, donde los usuarios pueden compartir sus comentarios y recetas de comida saludable.
Tip:
Si un alimento tiene más de 5 ingredientes puede que se trate de un ultraprocesado.
El creador de esta aplicación es Carlos Ríos Dietista-Nutricionista creador del movimiento realfooding.
